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Que ce soit une session de yoga en mode privé ou en groupe, nos services "mieux-être" uniques vous transporteront dans un monde de relaxation incomparable.

En réservant une classe, votre accès à l'expérience thermale est garantie !


De plus, obtenez un rabais lorsque vous jumelez une classe et profitez de l'expérience thermale le même jour (prix régulier d'une classe 15$, prix réduit d'une classe jumelée avec l'expérience thermale 12$).

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Le Yin Yoga est une pratique de yoga relaxante, apaisante et douce favorisant la flexibilité au niveau des hanches, de bassin et de la colonne vertébrale inférieure. En yin yoga, les poses sont maintenues pendant plusieurs minutes, soit en position couchée ou en position assise, afin d'éveiller les tissu conjonctif et le fascia autour d'une articulation.

Classe en groupe  15$+tx

Session privée* (max. 4 invités)  85$+tx
*svp contactez-nous pour réserver ce service (506-855-8782)
Il s'agit d'une classe de type Hatha douce. Lors de cette séance nous ralentirons les mouvements pour augmenter la conscience du corps. Vous maintiendrez les pauses quelques minutes avant de passer lentement et doucement à la prochaine position. Ce cours commence par des techniques de respiration relaxante et comprend des séquences d'ouverture pour les jambes, les hanches, le dos et les épaules. Le cours se termine par une relaxation guidée.

Classe en groupe  15$+tx

Session privée* (max. 4 invités)  85$+tx
*svp contactez-nous pour réserver ce service (506-855-8782)
Le Yoga Nidra, également connu sous le nom de sommeil yogique, est une méditation de la relaxation consciente. L'intention est d'entrer en détente physique, mentale et émotionnelle totale. Cette pratique vous fera sentir complètement reposé puisque la durée de cette classe correspond à 3 heure de sommeil.

Classe en groupe  15$+tx

Session privée* (max. 4 invités)  85$+tx
*svp contactez-nous pour réserver ce service (506-855-8782)